Cours 2
11 unités de 60 minutes chacune
Mardi 18:45 – 19:45 heures
Niveau : Débutant
PILATES - dos sain et abdomen fort
La méthode Pilates est un entraînement global de mouvement, qui met surtout l'accent sur l'activation des groupes musculaires profonds. La qualité de l'exécution des mouvements, la perception corporelle, ainsi que la posture et
Prochain rendez-vous
mercredi 08 octobre 2025
18:45 heure
08 octobre 2025 - 17 décembre 2025
mercredi 08 octobre 2025
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mercredi 15 octobre 2025
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mercredi 22 octobre 2025
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mercredi 29 octobre 2025
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mercredi 05 novembre 2025
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mercredi 12 novembre 2025
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mercredi 19 novembre 2025
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mercredi 26 novembre 2025
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mercredi 03 décembre 2025
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mercredi 10 décembre 2025
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mercredi 17 décembre 2025
18:45 heure
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