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Pilates Kurs 2

YOGA RAUM Hall, Hall i.T.Afficher sur la carte

Informations

Cours 2
11 unités de 60 minutes chacune
Mardi 18:45 – 19:45 heures

Niveau : Débutant

PILATES - dos sain et abdomen fort

La méthode Pilates est un entraînement global de mouvement, qui met surtout l'accent sur l'activation des groupes musculaires profonds. La qualité de l'exécution des mouvements, la perception corporelle, ainsi que la posture et

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mercredi 08 octobre 2025

18:45 heure

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mercredi 17 décembre 2025

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