Basic Equipment for Long-Distance Hikes

• Feste, bequeme und wasserdichte Bergschuhe oder Zustiegsschuhe
• Kleidung im Mehrschicht-Prinzip mit Feuchtigkeitstransport
• Wandersocken
• Rucksack (mit Regenhülle)
• Sonnen-, Regen- und Windschutz (Hut, Sonnencreme, wasser- und winddichte Jacke und Hose)
• Sonnenbrille
• Teleskopstöcke
• Ausreichend Proviant und Trinkwasser
• Erste-Hilfe-Set mit Blasenpflaster
• Blasenpflaster
• Biwaksack/Survival Bag
• Rettungsdecke
• Stirnlampe
• Taschenmesser
• Signalpfeife
• Mobiltelefon
• Bargeld
• Navigationsgerät/Karte und Kompass
• Notfallkontaktdaten
• Personalausweis

Campingausrüstung

• Zelt (3- oder 4-Jahreszeiten)
• Campingkocher (mit Gas und Zubehör)
• Isomatte, Schlafsack mit entsprechender Komforttemperatur
• Proviant
• Hygieneartikel und Medikamente
• Toilettenpapier

Hüttenübernachtung

• Hygieneartikel und Medikamente
• Reisehandtuch
• Ohrstöpsel
• Hüttenschlafsack
• Schlafklamotten
• Ggf. Alpenvereins-Mitgliedsausweis und Personalausweis
• Coronavirus-Maske und Handdesinfektionsmittel

• Die Listen für die „Grundausrüstung“ und die „technische Ausrüstung“ werden auf der Grundlage der gewählten Aktivität erstellt. Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und dienen lediglich als Vorschläge, was du einpacken solltest.
• Zu deiner Sicherheit solltest du alle Anweisungen zur ordnungsgemäßen Verwendung und Wartung deines Geräts sorgfältig lesen.
• Bitte vergewissere dich, dass deine Ausrüstung den örtlichen Gesetzen entspricht und keine verbotenen Gegenstände enthält.