Rise & Release
flowlab, Werkstätte , WattensToon op kaart
- Data: 23.10., 06.11., 13.11., 27.11., 04.12., 11.12.2026
- Tijd: 8.00 uur
- Duur: 60 min
- Locatie: flowlab, Werkstätte Wattens
- Docent: Anja Strumpf
- Contact: mailto: anja@anjaliyoga.at, T. 069915083500
Informatie
Vriendelijk ontwaken. Spanningen loslaten. In de eigen kracht vinden.
Begin je ochtend met een weldadige verbinding van ontspanning, bewuste beweging en zachte versterking. Met Face Yoga, myofasciale release-technieken (MFR) en aandachtige mobilisatie laten we spanningen los en geven we het lichaam ruimte om te ademen. Uit de rust ontstaan
Afspraken
Volgende afspraak
vrijdag 23 oktober 2026
08:00 uur
vrijdag 23 oktober 2026
08:00 uur
vrijdag 06 november 2026
08:00 uur
vrijdag 13 november 2026
08:00 uur
vrijdag 27 november 2026
08:00 uur
vrijdag 04 december 2026
08:00 uur
vrijdag 11 december 2026
08:00 uur
Vergelijkbare evenementen
