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Pilates Kurs 2

YOGA RAUM Hall, Hall i.T.Auf Karte anzeigen

Information

Kurs 2
8 Einheiten je 60 Minuten
€ 136,-
Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr (Kein Kurs am 13.10. / 10.11. / 15.12.)

Level: Anfänger

PILATES - gesunder Rücken und starker Bauch

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, bei dem der Fokus vor allem auf der Aktivierung der tiefliegenden Muskelgruppen liegt. Die Qualität der Bewegungsausführung, die Körperwahrnehmung, sowie

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Montag, 08. Dezember 2025

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