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Pilates Kurs 2

YOGA RAUM Hall, Hall i.T.Mostra sulla mappa

Informazioni

Corso 2
11 unità di 60 minuti ciascuna
Martedì 18:45 – 19:45

Livello: Principianti

PILATES - schiena sana e addome forte

Il metodo Pilates è un allenamento di movimento olistico, in cui l'attenzione è rivolta principalmente all'attivazione dei gruppi muscolari profondi. La qualità dell'esecuzione del movimento, la percezione del corpo, così come la postura e lo

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18:45 ora

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