Départ Mils, Bogner Aste (B)
Idéal pour les coureurs et marcheurs aimant les circuits en forêt : les circuits de Gnadenwald et de Runstboden enchanteront surtout ceux qui préfèrent courir sur un sol meuble ménageant les articulations.
Footing & marche nordique
Vous souhaitez faire le plein d’énergie et reprendre des forces ? Le footing et la marche nordique en pleine nature vont faire des miracles.
La randonnée, c’est bon pour la santé. La marche nordique, c’est encore meilleur pour la santé. En effet, elle sollicite 90 % des muscles du corps. Le paysage varié de la région Hall-Wattens est fait pour pratiquer la « marche avec des bâtons ». Débutants et confirmés y trouveront leur bonheur.
Pour les hôtes titulaires de la carte d’hôte : des bâtons de marche nordique sont mis à votre disposition gratuitement à l’office de tourisme.
